Magnesium og kalium: Den Dynamiske Duoen kroppen din trenger

Det finnes et par mineraler som nesten ingen snakker om, og som kroppen din likevel trenger hver eneste dag: magnesium og kalium. De jobber som et lag, og derfor kaller vi dem hos NaturalSlim for Den Dynamiske Duoen.

Føler du deg sliten uten noen klar grunn, merker du muskelspenninger eller den vanskelig forklarlige trettheten? Da er det verdt å se nærmere på hvordan du ligger an med disse to mineralene. Det er ikke mangel på viljestyrke — svært ofte er det rett og slett informasjon som manglet.

Hvorfor magnesium og kalium jobber sammen

Se for deg kroppen din som en motor. For å gå godt klarer den seg ikke med én enkelt del, men trenger flere som spiller sammen. Magnesium og kalium er to av de delene, og de støtter hverandre dag etter dag.

Begge er elektrolytter, mineralene som holder cellene, musklene og nervene dine i balanse. Når det blir lite av den ene, merker hele systemet det. Derfor gir det mening å ta vare på begge samtidig.

Hva magnesium bidrar med

Magnesium inngår i hundrevis av kroppens funksjoner. Dette er bidragene som er offisielt anerkjent av Den europeiske myndighet for mattrygghet (EFSA):

• En normal funksjon av nervesystemet.
• En normal muskelfunksjon — både sammentrekning og avspenning av muskelen.
• Redusert tretthet og utmattelse.
• En normal energiomsetning: magnesium er med på hvordan kroppen omdanner mat til energi.
• En normal elektrolyttbalanse.

Dette er solide, godt dokumenterte bidrag. Når du andre steder leser mer spektakulære løfter, er det verdt å holde hodet kaldt: det er nettopp disse bidragene som gjør forskjellen for hvordan du har det hver dag.

Hva kalium bidrar med

Kalium er magnesiums naturlige makker. Dette er de EFSA-anerkjente bidragene:

• En normal funksjon av nervesystemet.
• En normal muskelfunksjon.
• Opprettholdelse av et normalt blodtrykk.

Du vil legge merke til at magnesium og kalium overlapper hverandre: begge tar vare på nervesystemet og musklene. Det er nettopp derfor de utfyller hverandre så godt.

Formen betyr like mye som mengden

Ikke alle kosttilskudd er like. Noe magnesium er laget med oksid eller klorid — former som kroppen utnytter dårligere. Det samme gjelder kalium.

Citrat-formen — mineralet bundet til sitronsyre — tas bedre opp. Så hver gang du vurderer å ta tilskudd av disse to mineralene, sjekk at de er laget på citratbasis. Det som teller, er ikke bare hvor mye du tar, men hvor mye kroppen din faktisk kan nyttiggjøre seg.

NaturalSlims Dynamiske Duo

Med denne tanken lagde vi to kosttilskudd som kan følge deg hver dag:

• MagicMag® gir lett opptakelig magnesiumsitrat som en drikk, med en smak laget slik at det er en glede og ikke en plikt å ta den hver dag.
• Kadsorb® gir kaliumsitrat i plantebaserte kapsler, lette å fordele utover dagen.

Sammen danner de Den Dynamiske Duoen, en av favorittkombinasjonene blant medlemmene i programmet vårt. Jevnhet er nøkkelen: bidragene fra disse mineralene bygges opp litt etter litt, dag for dag.

Duoen i NaturalSlim System®

Magnesium og kalium er brikker i et større bilde. I NaturalSlim System® tar vi vare på kostholdet, hvilen og støtten fra en konsulent, for kroppen lever: den lærer og tilpasser seg så snart du gir den det den trenger.

Vil du ta et første skritt, trenger du ikke å løse det alene. Hos NaturalSlim Europe har du et team av Sertifiserte Stoffskiftekonsulenter™ til disposisjon som kan veilede deg ut fra din situasjon. Det er ingenting å kjøpe for å komme i gang: det første skrittet er rett og slett å snakke med noen som forstår stoffskiftet ditt.