Magnesium och kalium: Den Dynamiska Duon din kropp behöver

Det finns ett par mineraler som nästan ingen pratar om och som din kropp ändå behöver varje dag: magnesium och kalium. De arbetar som ett lag, och därför kallar vi dem på NaturalSlim för Den Dynamiska Duon.

Känner du dig trött utan någon tydlig anledning, märker du muskelspänningar eller den där svårförklarliga tröttheten? Då är det värt att titta närmare på hur du ligger till med dessa två mineraler. Det handlar inte om brist på viljestyrka — väldigt ofta är det helt enkelt information som saknades.

Varför magnesium och kalium arbetar tillsammans

Tänk dig din kropp som en motor. För att gå bra klarar den sig inte med en enda del, utan behöver flera som samspelar. Magnesium och kalium är två av de delarna, och de stöttar varandra dag efter dag.

Båda är elektrolyter, de mineraler som håller dina celler, muskler och nerver i balans. När den ena tryter känner hela systemet av det. Därför är det logiskt att se till båda samtidigt.

Vad magnesium bidrar med

Magnesium ingår i hundratals av kroppens funktioner. Detta är de bidrag som officiellt erkänts av Europeiska myndigheten för livsmedelssäkerhet (EFSA):

• En normal funktion hos nervsystemet.
• En normal muskelfunktion — både muskelns sammandragning och avslappning.
• Minskad trötthet och utmattning.
• En normal energiomsättning: magnesium är med och påverkar hur kroppen omvandlar mat till energi.
• En normal elektrolytbalans.

Det är solida, väldokumenterade bidrag. När du på andra håll läser mer spektakulära löften är det värt att behålla ett svalt huvud: det är just dessa bidrag som gör skillnad för hur du mår varje dag.

Vad kalium bidrar med

Kalium är magnesiums naturliga partner. Detta är dess EFSA-erkända bidrag:

• En normal funktion hos nervsystemet.
• En normal muskelfunktion.
• Bibehållande av ett normalt blodtryck.

Du märker att magnesium och kalium överlappar varandra: båda värnar om nervsystemet och musklerna. Det är just därför de kompletterar varandra så väl.

Formen betyder lika mycket som mängden

Alla kosttillskott är inte lika. En del magnesium är tillverkat med oxid eller klorid — former som kroppen tar upp sämre. Detsamma gäller kalium.

Citrat-formen — mineralet bundet till citronsyra — tas upp bättre. Så varje gång du funderar på att komplettera dessa två mineraler, kontrollera att de är tillverkade på citratbas. Det som räknas är inte bara hur mycket du tar, utan hur mycket din kropp faktiskt kan tillgodogöra sig.

NaturalSlims Dynamiska Duo

Med denna tanke skapade vi två kosttillskott som kan följa dig varje dag:

• MagicMag® ger lättupptaget magnesiumcitrat som en dryck, med en smak gjord så att det är ett nöje och inte en plikt att ta den varje dag.
• Kadsorb® ger kaliumcitrat i växtbaserade kapslar, lätta att fördela över dagen.

Tillsammans bildar de Den Dynamiska Duon, en av de mest uppskattade kombinationerna bland medlemmarna i vårt program. Uthållighet är nyckeln: bidragen från dessa mineraler byggs upp lite i taget, dag för dag.

Duon inom NaturalSlim System®

Magnesium och kalium är pusselbitar i en större bild. Inom NaturalSlim System® värnar vi om kosten, vilan och stödet från en konsult, för kroppen lever: den lär sig och anpassar sig så snart du ger den vad den behöver.

Vill du ta ett första steg behöver du inte lösa det ensam. Hos NaturalSlim Europe har du ett team av Certifierade Metabolismkonsulter™ till ditt förfogande som kan vägleda dig utifrån din situation. Det finns inget att köpa för att börja: det första steget är helt enkelt att prata med någon som förstår din ämnesomsättning.