Introduktion till NaturalSlim-programmet
"Det är inte så att du har 'svag viljestyrka' eller saknar disciplin. Alla som gör en enorm ansträngning och aldrig ser några resultat kommer att ge upp."
Frank Suárez, The Power of Your Metabolism
Först behöver du förstå din ämnesomsättning
Många anstränger sig, byter plan om och om igen och ser ändå inte den förändring de söker, eller lever med lite energi utan att veta varför. Frank Suárez kallade detta en "långsam ämnesomsättning".
Maten är bränslet, och din ämnesomsättning är motorn som omvandlar den till energi. Om du inte vet hur den motorn fungerar löser det sällan problemet att byta bränsle på måfå.
Därför börjar Personligt Program med det som nästan ingen förklarar för dig: hur din ämnesomsättning fungerar och vad som bromsar den. Man kan aldrig lösa ett problem man inte förstår.
En konsult vid din sida, varje vecka
Din certifierade metabolismkonsult™ arbetar med dig en till en, från det första samtalet tills du tar examen. Det här gör ni tillsammans:
1. Sätta upp ett realistiskt och mätbart mål, så att du alltid vet vart du är på väg.
2. Anpassa ditt sätt att äta efter din nervsystemstyp, passivt eller uppvarvat, med Dieta 3x1®, och dricka den mängd vatten som din kropp behöver.
3. Lära dig vilka livsmedel som passar dig och vilka som inte gör det, så att du kan fatta dina egna beslut.
4. Förstå hur och när du ska ta de kosttillskott som ingår i programmet.
5. Gå igenom dina framsteg varje vecka och få svar på dina frågor tills du når ditt mål.
Om du letar efter tydlig vägledning och någon som verkligen finns med dig, är det precis vad NaturalSlim® Personligt Program erbjuder.
Medlemskap, guide, bok och konsultationer varje vecka ingår
Se Personligt Program
"Först och främst tackar jag Gud, och jag är tacksam för möjligheten att lära känna NaturalSlim. I oktober 2025 började jag titta på Frank Suárez videor, och där hittade jag svar.
Den 25 februari kontaktade jag min konsult, Magnerys, som gjorde en bedömning av min ämnesomsättning. Jag följde programmet steg för steg och var väldigt disciplinerad. I dag kan jag säga och vittna om att min process blev en stor framgång.
Tack, tusen tack! Jag kommer att rekommendera NaturalSlim så många gånger som det behövs."
Nini P., med sin konsult Magnerys. Resultaten kan variera från person till person.
Så fungerar Personligt Program
Det första steget är en kostnadsfri utvärdering av din ämnesomsättning per telefon med en av våra certifierade metabolismkonsulter™. Därefter vägleder din konsult dig med en plan som är anpassad efter dig och följer dina framsteg varje vecka.
Programmet vilar på de 4 faktorerna i NaturalSlim®-systemet: kunskap, att äta efter din ämnesomsättning, kosttillskott och en konsult vid din sida.
Från det första samtalet till din examen
Din konsult anpassar planen efter ditt mål, din nervsystemstyp och de livsmedel som du inte mår bra av.
Du får NaturalSlim® Personlig Programguide, som förklarar varje steg, och tillgång till videon The Truth About Slow Metabolism. Vid varje konsultation lär du dig något nytt om hur din kropp fungerar.
Du tar examen när du når det mål som du har satt upp tillsammans med din konsult. Du får ditt examensbevis och kan komma med i "Hall of Fame".
"Mitt namn är Diana. Jag började med NaturalSlim-programmet vid en tidpunkt då min kropp hade förändrats mycket och min energi och sömn var dålig. Tack vare NaturalSlim-programmet och det veckovisa stödet från min konsult Liliana (hennes uppmuntran och villkorslösa vägledning motiverade mig enormt) nådde jag det mål jag hade satt upp i början, vilket betyder oerhört mycket för mig, och jag känner mig lycklig och otroligt tacksam. Jag vill dela att dricka vatten ordentligt och ta mineraler som magnesium och kalium, utöver de andra tillskotten, blev oumbärligt för mig och hjälpte mig mycket genom hela processen. Tack så mycket för att ni förändrade min livskvalitet."
Diana P., med sin konsult Liliana. Resultaten kan variera från person till person.
De 4 faktorerna i NaturalSlim®-systemet
KUNSKAP
Din Personliga Programguide steg för steg, en bok av Frank Suárez och stödmaterial, så att du förstår hur din kropp fungerar och varför du tar varje steg.
DIETA 3X1®
En livsstil, inte en diet. Inga förbjudna livsmedel: du lär dig vad du ska äta och i vilka proportioner utifrån din nervsystemstyp, passivt eller uppvarvat.
VECKOVISA KONSULTATIONER
En konsult som är tilldelad dig ger dig stöd och råd en till en varje vecka under hela ditt program.
KOSTTILLSKOTT
Programmet innehåller kosttillskotten i NaturalSlim®-systemet. MagicMag® tillför magnesium. Magnesium bidrar till att minska trötthet och utmattning.
Vad NaturalSlim® Personligt Program innehåller
PROGRAMGUIDE
En steg-för-steg-manual med den information du behöver för att genomföra ditt personliga program.
CANDISENSE
Kosttillskott med biotin, kaprylsyra, oreganoolja och växtextrakt. Biotin bidrar till normal energiomsättning.
IMMUNE SUPPORT
Kosttillskott baserat på ett algkomplex med zink, koppar och selen. Zink bidrar till immunsystemets normala funktion.
GOOD FLORA
Kosttillskott med 7 stammar av Lactobacillus och Bifidobacterium, 15 miljarder CFU per kapsel.
COCO-10 PLUS
Kokosolja med koenzym Q10. För matlagning eller som ersättning för mjölk i kaffet.
KADSORB
Kaliumkapslar. Kalium bidrar till nervsystemets normala funktion.
MAGICMAG®
Dryckespulver med magnesium som löses upp i vatten. Magnesium bidrar till normal muskelfunktion.
METABOLIC VITAMINS
En påse om dagen med vitaminer, mineraler och enzymer. Vitamin B12 bidrar till normal energiomsättning.
RELAXSLIM™
Kapslar med B-vitaminer, mineraler, L-tyrosin och växtextrakt. Vitamin B6 bidrar till normal psykologisk funktion.
STRESS DEFENDER
Kapslar med pantotensyra (vitamin B5) och L-tyrosin. Pantotensyra bidrar till att minska trötthet och utmattning.
METABOLIC PROTEIN C-PLUS
Tre burkar proteinshake med vassleprotein och vitamin C, i den smakkombination du väljer: vanilj, choklad eller jordgubb. Vitamin C bidrar till normal energiomsättning.
REALE MÅTTBAND
För att mäta bröst, midja och höfter.
EN BOK AV FRANK SUÁREZ
Välj en av de böcker av Frank Suárez som erbjuds med programmet, till exempel The Power of Your Metabolism, som med enkla ord förklarar hur ämnesomsättningen fungerar.
SHAKER MUGG
Blanda och transportera dina shakes och kosttillskott på ett enkelt sätt.
PILLERBOX
Så att du har dagens kosttillskott nära till hands.
VECKOVISA KONSULTATIONER
En kostnadsfri konsultation varje vecka med din certifierade metabolismkonsult™, tills du når ditt mål.
Börja med NaturalSlim® Personligt Program i dag
Beställ det här
Dieta 3x1®: en livsstil, inte en diet
Inga förbjudna livsmedel
Dieta 3x1® förbjuder inga livsmedel. Den bygger på en enkel proportion för varje tallrik: tre delar livsmedel av typ A och en del livsmedel av typ E. Din guide och din konsult förklarar vilka livsmedel som hör till vilken typ.
Du behöver varken räkna kalorier eller gå hungrig. Kroppen är levande: den lär sig och anpassar sig.
Det du lär dig bygger på arbetet av Frank Suárez (1950-2021), grundare av NaturalSlim och författare till The Power of Your Metabolism.
Redo att börja?
Prata med en konsult: den första konsultationen är kostnadsfri.
Kosttillskott bör inte ersätta en varierad och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Ta varje kosttillskott enligt anvisningarna på etiketten. Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Förvaras utom räckhåll för små barn. Om du är gravid, ammar eller tar medicin, rådgör med läkare före användning.
Vanliga frågor om Personligt Program
Vem är Personligt Program för?
För personer som vill förstå hur deras ämnesomsättning fungerar och ändra hur de äter och lever, med en konsult vid sin sida varje vecka. Om du är gravid, ammar, tar medicin eller har ett hälsotillstånd ska du rådgöra med din läkare innan du börjar. Osäker på om programmet passar dig? Prata med en konsult: den första konsultationen är kostnadsfri.
Vad består det personliga programmet av?
Programmet följer dessa steg:
1. En kostnadsfri utvärdering av din ämnesomsättning per telefon med en certifierad metabolismkonsult™.
2. Din Personliga Programguide, där varje steg förklaras, med information om dina måltider.
3. Dieta 3x1®, anpassad efter din nervsystemstyp.
4. De kosttillskott som ingår i programmet, med din konsults anvisningar om hur du tar dem.
5. Tillgång till videon The Truth About Slow Metabolism.
6. En konsultation varje vecka med din konsult, som finns med dig tills du når ditt mål.
Vad innehåller NaturalSlim® Personligt Program?
Programmet innehåller:
Medlemskap i NaturalSlim®-systemet.
En kostnadsfri konsultation varje vecka med en certifierad metabolismkonsult™.
1 NaturalSlim® Personlig Programguide.
1 Reale Måttband.
1 bok av Frank Suárez som du väljer själv.
1 RelaxSlim™.
1 Metabolic Vitamins™.
3 Metabolic Protein™ C-Plus i den smakkombination du väljer (vanilj, choklad, jordgubb).
1 COCO-10 Plus™.
1 Stress Defender™.
1 MagicMag®.
1 Kadsorb™.
1 Candisense, 1 Immune Support och 1 Good Flora.
1 pillerdosa.
Hur lång tid tar programmet?
Det har ingen fast längd. Du sätter ditt mål tillsammans med din konsult, och ni arbetar mot det varje vecka tills du når det. Hur lång tid det tar beror på var du börjar, på ditt mål och på hur konsekvent du följer programmet. Regelbunden motion, minst 3 gånger i veckan, passar bra in vid sidan av. När du når ditt mål tar du examen och får ditt intyg.
Får jag en fast meny för varje dag?
Nej. Programmet lär dig att själv bestämma vad du ska äta, i stället för att förlita dig på en lista över frukostar, luncher och middagar. När du kan skilja livsmedel av typ A från livsmedel av typ E kan du sätta ihop din egen meny. Din Personliga Programguide innehåller den utökade listan över livsmedel av typ A och typ E.
Vårt mål är att du ska lära dig tillräckligt för att kunna fortsätta utan att behöva oss eller någon annan. Om du har frågor reder din konsult ut dem, och på YouTube-kanalen MetabolismoTV hittar du videor där Frank Suárez förklarar Dieta 3x1®.
När kan jag börja träna?
Om du har tillräckligt med energi är det ju förr desto bättre: motion rekommenderas starkt och passar bra ihop med programmet. Om du har ett hälsotillstånd eller inte har varit aktiv på ett tag, fråga din läkare vilken typ av motion som passar dig och öka gradvis. Din konsult hjälper dig att få in den i din vardag.